Η ισχύς θεωρείται δείκτης της σωματικής και ψυχοσυναισθηματικής ευεξίας ενός άνδρα. Η εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων όπως η έλλειψη σεξουαλικής ορμής και επιθυμίας, η αδύναμη στύση και η αδυναμία να βιώσετε οργασμό γίνεται σοβαρή αιτία ανησυχίας. Και καθώς ένας άντρας μεγαλώνει, όλο και πιο συχνά βιώνει δυσφορία στην οικεία του ζωή. Η αύξηση της ισχύος στους άνδρες μετά από 40 χρόνια στοχεύει στη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, στην αύξηση της αυτοεκτίμησης και στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης προστατίτιδας, ανικανότητας και άλλων ασθενειών.
Δύναμη στους άνδρες στα 40
Από ιατρικής άποψης, η ισχύς στους άνδρες μέχρι την ηλικία των 40 ορίζεται ως η ικανότητα διατήρησης της σεξουαλικής απόδοσης. Διαφοροποιητικά χαρακτηριστικά είναι η επιμονή και η διάρκεια μιας στύσης, καθώς και η ταχύτητα με την οποία επιτυγχάνεται, η διάρκεια της σεξουαλικής επαφής και η έγκαιρη εκσπερμάτιση. Ταυτόχρονα, όπως ήδη αναφέρθηκε, η συχνότητα της σεξουαλικής επαφής δεν θεωρείται δείκτης του κανόνα. Οι άνδρες μπορούν να ζήσουν μια πλήρη οικεία ζωή με ψυχική σταθερότητα και χωρίς προβλήματα υγείας.
Λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία και φυσιολογικών διεργασιών, το επίπεδο της ορμόνης ανδρογόνου στο αίμα αρχίζει να μειώνεται σταδιακά από την ηλικία των 30 ετών. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία μπορεί να επιταχυνθεί σημαντικά υπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων, όπως:
- Ευσαρκία;
- Υποδυναμία;
- παράλογη διατροφή?
- Πάθος για τα αλκοολούχα ποτά.
- Σακχαρώδης διαβήτης στο στάδιο της αντιρρόπησης.
- μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή με ορισμένα φάρμακα.
Ένα χαμηλό επίπεδο ορμονών οδηγεί στην ανάπτυξη παθολογιών στο ουρογεννητικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένης της ανικανότητας.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε!Παρά τη δυσμενή πρόγνωση, ένας άνδρας μπορεί να διατηρήσει μια στύση υψηλής ποιότητας και μια οικεία ζωή μέχρι τα βαθιά γεράματα, εάν παρακολουθεί την υγεία του και επισκέπτεται τακτικά ειδικούς.
Αιτίες προβλημάτων στο κρεβάτι
Η μείωση της ισχύος σε έναν άνδρα μετά από 40 χρόνια οφείλεται σε νευρογενείς διαταραχές που εμποδίζουν τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων από τα εγκεφαλικά κύτταρα στα γεννητικά όργανα. Οι γιατροί διακρίνουν δύο ομάδες παραγόντων που επηρεάζουν τη φυσική πορεία της νευροαγγειακής διαδικασίας: τη φυσιολογική και την ψυχογενή προέλευση. Η πρώτη κατηγορία περιλαμβάνει τις ακόλουθες συνθήκες.
- Συστηματικά νοσήματα που εμφανίζονται σε χρόνια μορφή και οδηγούν σε επιδείνωση της παροχής αίματος στα γεννητικά όργανα - αθηροσκλήρωση, στεφανιαία νόσο, υπέρταση.
- Κακές συνήθειες - κάπνισμα, αλκοόλ ή εθισμός στα ναρκωτικά.
- Σοβαρές νευρολογικές παθολογίες - Νόσος Πάρκινσον.
- Ογκολογικές διεργασίες λόγω της προοδευτικής ανάπτυξης του όγκου.
- Εμφράγματα και εγκεφαλικά.
- Φλεγμονή, τραύμα, βλάβη των όρχεων και επεμβάσεις σε αυτό το όργανο.
- Διαταραχές ακεραιότητας του νωτιαίου μυελού
- Διαταραχές του ουρογεννητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της προστατίτιδας και του αδενώματος του προστάτη.
- Μακροχρόνια φαρμακευτική θεραπεία - ηρεμιστικά, ηρεμιστικά, διουρητικά, αντικαταθλιπτικά.
- Συχνές ή μεγαλύτερες διαδρομές με ποδήλατο ή σκούτερ.
Οι ειδικοί αποδίδουν τους παρακάτω λόγους στην ομάδα των ψυχογενών παραγόντων.
- συνεχές στρες, νευρικό και ψυχολογικό στρες.
- Αδυναμία, υπερβολική εργασία, έλλειψη επαρκούς ανάπαυσης και ύπνου.
- καταθλιπτικές καταστάσεις, αγχώδεις διαταραχές.
- Συγκρούσεις και προβλήματα στην εργασία ή στο σπίτι.
- Προηγούμενα επεισόδια σεξουαλικής αποτυχίας.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, μια γενετική προδιάθεση ή η ακανόνιστη σεξουαλική επαφή μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της στυτικής λειτουργίας. Μόνο ένας γιατρός - ουρολόγος ή ανδρολόγος μπορεί να προσδιορίσει την ακριβή αιτία της διαταραχής.
Τα πρώτα σημάδια ανικανότητας
Λόγω της ατομικότητας κάθε ανδρικού σώματος, η στυτική δυσλειτουργία εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Συνηθίζεται να μιλάμε για μείωση της ισχύος σε μια κατάσταση όπου η αδυναμία πλήρους σεξουαλικής επαφής επαναλαμβάνεται περιοδικά. Επιπλέον, συνοδεύεται από ένα σωρό παραβιάσεις. Οι γιατροί σημειώνουν τα ακόλουθα σημάδια ανικανότητας σε άνδρες άνω των 40 ετών.
- Σεξουαλική ανικανότητα, αδύναμη σεξουαλική ορμή και ατονία.
- Προβλήματα με την ανάπτυξη στύσης, δηλαδή εμφάνιση αυθόρμητης τάσης του πέους ή πλήρης απουσία του.
- Δυσκολία στην επίτευξη οργασμού που προκαλείται από ψυχολογικό στρες.
- Μείωση της στύσης λόγω λήθαργου του πέους.
- Πρώιμη (πρόωρη) εκσπερμάτιση.
Συμβουλή!Εάν τα παραπάνω συμπτώματα ανικανότητας συμπληρώνονται από αυξημένη επιθυμία για ούρηση σε άνδρα ηλικίας 40 ετών και άνω, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος. Σε κάθε περίπτωση, είναι αδύνατο να ομαλοποιηθεί η ίδια η διαδικασία. για να αποκαταστήσετε την ισχύ, χρειάζεστε μια σωστά επιλεγμένη θεραπεία.
υπάρχοντα
Η έλλειψη επαρκούς θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες και μερικές φορές επικίνδυνες συνέπειες. Αυτό οφείλεται στην ανάπτυξη στασιμότητας και στο φόντο μολυσματικών και φλεγμονωδών διεργασιών στην ουρογεννητική περιοχή. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης ασθενειών όπως:
- Ορχίτιδα;
- Επιδιδυμίδα;
- Φυσαλιδίτιδα;
- χρόνια φλεγμονή του προστάτη.
Ο λόγος για την ανάπτυξη παθολογιών είναι ο εξής. Η σύνθεση του σπέρματος που απελευθερώνεται κατά τη σεξουαλική επαφή περιέχει ένα μυστικό που παράγεται από τον προστάτη. Χωρίς φυσιολογική εκσπερμάτιση, λιμνάζει και γίνεται ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών. Εξαπλώνονται κατά μήκος της γεννητικής οδού, προσβάλλουν τα σχετικά όργανα και οδηγούν στην εμφάνιση των παραπάνω παθολογιών. Μια άλλη πτυχή της εξασθένησης της ισχύος είναι η έλλειψη εμπιστοσύνης στην ανδρική δύναμη στο πλαίσιο της αποτυχίας του κρεβατιού, η οποία οδηγεί στην ανάπτυξη καταθλιπτικών καταστάσεων, ψυχώσεων και νευρικών κλονισμών.
Αυτή η διαταραχή απαιτεί την παρέμβαση ενός ειδικού ο οποίος, με βάση την αιτιολογία του προβλήματος, θα μπορεί να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Όπως δείχνει η πρακτική, τα επιτεύγματα της σύγχρονης ιατρικής επιτρέπουν την πλήρη θεραπεία της νόσου στο 90% των περιπτώσεων.
Θεραπείες για τη στυτική δυσλειτουργία
Η επιλογή μιας μεθόδου για την αύξηση της ισχύος μετά από 40 χρόνια εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου και την παρουσία συνοδών ασθενειών. Οι ειδικοί συνιστούν να ξεκινήσετε αλλαγές στον τρόπο ζωής, να οργανώσετε τη σωστή καθημερινή ρουτίνα, να εγκαταλείψετε τα εθιστικά χόμπι και συνήθειες και να διορθώσετε τις διατροφικές συνήθειες. Υπό ορισμένες συνθήκες, αυτά τα μέτρα είναι επαρκή για να ομαλοποιήσουν ξανά την ισχύ. Διαφορετικά, η στυτική δυσλειτουργία απαιτεί πολύπλοκη θεραπεία.
Φάρμακα
Αν τα προβλήματα ισχύος προκλήθηκαν από ασθένεια ή παθολογική διαδικασία μέχρι την ηλικία των 40 ετών, σύμφωνα με τη γνωστή τηλεπαρουσιάστρια δημοφιλούς ιατρικού προγράμματος, τότε η φαρμακευτική αγωγή είναι επιβεβλημένη. Περιλαμβάνει ενέσεις ορμονών, στιγμιαία φάρμακα, τοπικούς παράγοντες.
Ορμονική θεραπεία
Τα πιο δημοφιλή είναι φάρμακα (ενέσεις, κάψουλες) με μεγαλύτερη επίδραση, καθώς δεν προκαλούν ορμονική αύξηση, ενώ το αποτέλεσμα διατηρείται έως και τρεις μήνες.
Άμεση φαρμακευτική αγωγή
Σε προχωρημένες περιπτώσεις σεξουαλικής ανικανότητας, συνιστάται στους ασθενείς να λαμβάνουν τέτοια φάρμακα με τη μορφή δισκίων, που συνταγογραφούνται από ειδικό, προκειμένου να επιτευχθεί γρήγορη και σταθερή στύση για αρκετές ώρες (ή ημέρες).
Αλοιφές και σπρέι
Προορίζονται για περιστασιακή αύξηση της ισχύος και προάγουν την ενεργοποίηση της τοπικής ροής αίματος στην περιοχή του πέους. Σύμφωνα με τους άνδρες, μπορείτε να έχετε μια εντελώς σταθερή στύση για κάποιο χρονικό διάστημα μετά τη χρήση του.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η κύρια δυσκολία στη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας έγκειται στον σωστό εντοπισμό της αιτίας της διαταραχής. Ως εκ τούτου, πρέπει να αφήσετε την ντροπή και να υποβληθείτε σε πλήρη και ενδελεχή εξέταση.
Χειρουργική επέμβαση
Οι γιατροί σπάνια καταφεύγουν σε χειρουργική θεραπεία, καθώς η αποκατάσταση της στυτικής λειτουργίας μπορεί να επιτευχθεί στο 90% των περιπτώσεων ανικανότητας. Εάν υπάρχει πρόβλημα με τη ροή του αίματος, ο χειρουργός θα απολινώσει τη βαθιά φλέβα του πέους. Σε περίπτωση μείωσης της στύσης λόγω ανεπαρκούς ροής αίματος στον στυτικό ιστό του αρσενικού μέλους, γίνεται χειρουργική επέμβαση αρτηριακής παράκαμψης.
Εάν η στύση χαθεί τελείως, αυτές οι τεχνικές θα είναι αναποτελεσματικές και ο γιατρός θα καταφύγει σε προσθετική fallo. Τα εμφυτεύματα είναι κατασκευασμένα από υποαλλεργικά υλικά και παράγονται σε διάφορες εκδόσεις: ημιάκαμπτα μοντέλα ενός, δύο ή τριών συστατικών. Η πρόθεση Fallo δεν επηρεάζει την ευαισθησία του πέους, τον οργασμό και την εκσπερμάτιση. Απλώς σας επιτρέπει να έχετε στύση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
Λαϊκές συνταγές
Είναι δυνατό να απαλλαγούμε από τα αίτια της ανικανότητας σε άνδρες άνω των 40 ετών φυσικά, χωρίς ιατρική παρέμβαση και φαρμακευτική αγωγή. Αυτή η προσέγγιση είναι αποτελεσματική μόνο εάν η παθολογία δεν σχετίζεται με την πορεία της νόσου. Εάν η σεξουαλική ανικανότητα εμφανίζεται ως αποτέλεσμα υπερκόπωσης, άγχους, στασιμότητας, οι λαϊκές θεραπείες που παρασκευάζονται στο σπίτι θα γίνουν ένας αποτελεσματικός τρόπος για την τόνωση της.
Μελισσοκομικά προϊόντα
Βάμμα μελισσοσκώληκα. Σε ένα γυάλινο δοχείο, συνδυάστε 1 μέρος της πρώτης ύλης και 3 ώρες βότκα. Κλείστε καλά και αφαιρέστε σε σκοτεινό μέρος για τρεις εβδομάδες. Στη συνέχεια, στραγγίστε το προϊόν και πάρτε 20 σταγόνες δύο φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
Βάμμα πρόπολης. Για να φτιάξετε ένα φάρμακο στην ποσότητα που απαιτείται για τη θεραπεία, χρειάζεστε 20 g φυσικών πρώτων υλών και 80 g βότκας. Πρέπει να επιμείνετε τουλάχιστον μια εβδομάδα, μετά την οποία θα πρέπει να λαμβάνεται 20-30 σταγόνες μισή ώρα πριν από τα γεύματα. σε ένα ποτήρι νερό.
Τα ομογενοποιήματα των drone και η γύρη της γύρης θεωρούνται καλές θεραπείες με πλούσια σύνθεση βιταμινών και μετάλλων. Ένα από αυτά πρέπει να λαμβάνεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού 20-30 λεπτά πριν το πρωινό.
Castoreum
Μια δυσάρεστη γεύση και οσμή, αλλά ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό φάρμακο θεωρείται ένα βάμμα στο Bibergeil (Biberbach). Μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας από 200 γραμμάρια ξηρών πρώτων υλών (πρωκτικοί αδένες ζώου) και 1 λίτρο βότκα. Πρέπει να επιμείνετε για ένα μήνα και να πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού (πιείτε καφέ ή ένα ρόφημα από κιχώριο) 2-3 φορές την ημέρα 15-20 λεπτά πριν από τα γεύματα.
Βιολογικά ενεργά πρόσθετα
Τα συμπληρώματα διατροφής μπορείτε να αγοράσετε από το φαρμακείο καθώς υπάρχει μια τεράστια ποικιλία φυσικών φαρμάκων. Πριν από τη χρήση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Φυτοθεραπεία
Με τη βοήθεια φαρμακευτικών βοτάνων και μπαχαρικών, μπορείτε να αυξήσετε τη λίμπιντο και να ενισχύσετε την ισχύ, όπως:
- Βάμμα τζίνσενγκ?
- Αφέψημα τσουκνίδας, ρίζα τζίντζερ, φυτόχορτο, υπερικό, rhodiola rosea;
- κοκκοποιημένο ξηρό σκόρδο.
- Σπόροι άνηθου, σέλινο, μαϊντανός.
Φαρμακευτικά φυτά όπως το θυμάρι ή το θυμάρι, το παστινάκι, το Ντουμπρόβνικ, η ρίζα καλαμού, το ginkgo biloba, η αλόη ή η αγαύη, ο φλοιός της λεύκας θεωρούνται πολύ αποτελεσματικά.
Διατροφικές αρχές
Η έλλειψη βασικών θρεπτικών συστατικών και οι ελλείψεις βιταμινών οδηγούν σταδιακά σε διαταραχή της λειτουργίας του αναπαραγωγικού και αναπαραγωγικού συστήματος των ανδρών. Η ανεπάρκεια σε στοιχεία όπως ο ψευδάργυρος, ο φώσφορος, το ασβέστιο, το κάλιο, το σελήνιο οδηγεί σε μείωση της δραστικότητας, γεγονός που γίνεται ο λόγος για την έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Οι διατροφολόγοι συνιστούν να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τις ακόλουθες τροφές:
- Συκώτι κοτόπουλου ή βοείου κρέατος.
- δημητριακά - σιτάρι, βρώμη, ρύζι.
- Θαλασσινά;
- Όσπρια - φακές, μπιζέλια, φασόλια.
- Καλαμπόκι;
- αυγά - κοτόπουλο ή ορτύκια.
- Ξηροί καρποί - καρύδια, φουντούκια, κάσιους, φιστίκια, αμύγδαλα.
- Μελισσοκομικά προϊόντα - μέλι, πρόπολη, μελάσα.
- Λάχανο - κουνουπίδι, μπρόκολο, κουλουράκι, λαχανάκια Βρυξελλών.
Μια ισορροπημένη διατροφή επιτρέπει σε σύντομο χρονικό διάστημα τη βελτίωση της γενικής υγείας, την αποκατάσταση της απαιτούμενης ποσότητας θρεπτικών συστατικών και τη συσσώρευση ενέργειας, η οποία έχει θετική επίδραση στη σεξουαλική και αναπαραγωγική σφαίρα.
Θεραπευτική γυμναστική και μασάζ
Μερικές απλές και γνωστές ασκήσεις βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνουν τη στύση. Πρέπει να γίνονται τακτικά, με σταδιακή αύξηση του φορτίου. Το βίντεο μπορεί να βρεθεί στο Διαδίκτυο. Τα πιο αποτελεσματικά είναι:
- Πρωινές καταλήψεις - χέρια στη μέση ή τεντωμένα μπροστά σας.
- "Ποδήλατο" - μίμηση κινήσεων όπως το πετάλι.
- Push-ups από το πάτωμα, με μόνο το πάνω μέρος του σώματος ανυψωμένο.
- Καθισμένοι σε μια καρέκλα, μαζέψτε τους πασπαλισμένους κόκκους, ενώ οι ώμοι πρέπει να ισιωθούν.
Συμβουλή!Μια σειρά από ασκήσεις Kegel θεωρούνται χρήσιμες, η ουσία των οποίων έγκειται στην εναλλασσόμενη ένταση και χαλάρωση των μυών του περινέου και του πυελικού εδάφους. Δεν ενισχύουν μόνο τους μυς, αλλά βοηθούν και στην αύξηση της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα.
Βοήθεια ψυχοθεραπευτή
Η ψυχική ανικανότητα δεν αντιμετωπίζεται με φάρμακα, καθώς η αιτία της νόσου βρίσκεται στο κεφάλι του ασθενούς. Για μια επιτυχημένη θεραπευτική επιτυχία, ο γιατρός βασίζεται στη συναισθηματική ευαισθησία του άνδρα κατά τη διάρκεια των συνεδριών. Η βοήθεια του ψυχοθεραπευτή παρέχεται στις εξής κατευθύνσεις:
- Εξάλειψη των προκλητικών παραγόντων.
- Απαλλαγή από συμπλέγματα.
- Μειώστε το άγχος.
- Βελτίωση της συναισθηματικής κατάστασης.
- Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης?
- ο σχηματισμός μιας αίσθησης πληρότητας.
- διατηρεί την επιθυμία να λύσει το πρόβλημα.
Ένας άντρας πρέπει να απαλλαγεί από τους δικούς του φόβους, τόσο μόνος όσο και παρουσία συντρόφου. Συνιστάται λοιπόν οι συνεδρίες να γίνονται σε ζευγάρια.
Πρόληψη προβλημάτων ισχύος στην ηλικία των 40 ετών
Πολλοί εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου δεν έχουν ιδέα πώς να βελτιώσουν τη δύναμή τους. Οι γιατροί προσφέρουν μια ποικιλία μέσων για την αποκατάσταση της στυτικής ικανότητας, συμπεριλαμβανομένης της προσθετικής fallo. Για την πρόληψη της σεξουαλικής δυσλειτουργίας, συνιστάται να ακολουθείτε τους κανόνες που εξηγούν πώς να διατηρήσετε και να βελτιώσετε τη δύναμη των ανδρών μετά από 40 χρόνια:
- τακτική αλλά μέτρια σωματική δραστηριότητα.
- ενεργά αθλήματα (εκτός από το ποδήλατο).
- εγκατάλειψη κακών συνηθειών: κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ, ναρκωτικά.
- καλή ξεκούραση και ύπνο για τουλάχιστον 8 ώρες.
- έγκαιρη θεραπεία ασθενειών των εσωτερικών οργάνων και της ουρογεννητικής περιοχής.
- τακτική σεξουαλική ζωή?
- Πρόληψη της υπερβολικής σεξουαλικής επαφής.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να διατηρήσετε μια κατάσταση εσωτερικής αρμονίας, να διατηρήσετε μια θετική έγχυση και να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο αγχωτικές καταστάσεις, έντονες νευρικές και ψυχοσυναισθηματικές υπερφορτώσεις.
δίπλωμα
Η σύγχρονη ζωή, κυρίως στις μητροπολιτικές περιοχές, δεν ωφελεί τον ανθρώπινο οργανισμό. Το άγχος, η υπερένταση έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία των ανδρών. Αυτό προκαλεί προβλήματα στη σεξουαλική περιοχή, η ισχύς μειώνεται ή εξαφανίζεται εντελώς. Σε αυτήν την κατάσταση, είναι σημαντικό να μην είστε μόνοι, αλλά να απευθυνθείτε σε ειδικούς για εξειδικευμένη βοήθεια. Ταυτόχρονα, πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας όσο το δυνατόν περισσότερο, και στη συνέχεια θα γεμίσει ξανά με φωτεινές στιγμές οικειότητας.